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很多人在工作的时候要和电脑打交道,而长时间使用电脑滋生了一种新的疾病:腕管综合征--俗称鼠标手。那么正确的鼠标使用姿势有什么呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧,欢迎阅读。
1、第一步是保持端正的坐姿,不要瘫在椅子上把手臂的压力全集中在手腕上。
2、如果有条件,尽量不要让手臂悬空,减少手腕的压力。
3、使用带有护腕区域的鼠标垫。
4、选择体积大的鼠标,有助于力的分散。
5、长时间使用电脑后做一些腕部运动,如图所示,运动三分钟以上,也可在此时起身走走,让全身活动一下。
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鼠标正确姿势